比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（） A: 3—5天 B: 5—7天 C: 1---2天 D: 2---3天

2022-05-30

比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）
A: 3—5天
B: 5—7天
C: 1---2天
D: 2---3天

答案：

A

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足球专项耐力训练可以分为（）。 A: 低强度有氧训练 B: 中等强度有氧训练 C: 高强度有氧训练 D: 无氧耐力训练
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HIIT的中文名称 A: 高强度有氧训练 B: 高强度无氧训练 C: 高强度力量训练 D: 高强度间歇性训练
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周训练计划内容安排的最主要特点是( ) A: 不同训练内容的交替安排 B: 同性质内容的集中安排 C: 大强度训练内容的集中安排 D: 训练内容的高度专项化<br>综合训练题(87题)
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不是周训练计划内容安排的最主要特点是( ) A: 不同训练内容的交替安排 B: 同性质内容的集中安排 C: 大强度训练内容的集中安排 D: 训练内容的高度专项化
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根据训练大纲要求，民兵干部的训练时间为（）天，民兵的训练时间为（）天。