关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 （ ）伸展颈、肩肌肉，缓解该部位的僵硬与疼痛，加强腹部肌肉,减少腹部脂肪,有效按摩腹部，刺激腹腔内各个器官，提高内脏器官功能。 A: 炮弹式 B: 山式 C: 骑马式 D: 祈祷式 （ ）伸展颈、肩肌肉，缓解该部位的僵硬与疼痛，加强腹部肌肉,减少腹部脂肪,有效按摩腹部，刺激腹腔内各个器官，提高内脏器官功能。A: 炮弹式B: 山式C: 骑马式D: 祈祷式 答案： 查看 举一反三 船式有助于加强腹部肌肉，消除腹部脂肪，塑造腹部、腰部的线条。 双人船式有助于增强腹部肌肉，消除腹部脂肪。 在做炮弹式动作时可以刺激到我们（ ）部位的脏器 A: 背部 B: 腹部 C: 腰部 D: 胸部 双人双腿背部伸展式可以按摩腹部内脏，促进消化和排泄。 在练习双腿背部伸展式时要收紧腹部肌肉。
