关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。 负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。 答案： 查看 举一反三 间歇锻炼法是指负荷强度较低时间较长,无间断地连续练习的锻炼方法。 持续锻炼法是指（）较低、（）较长且不间断地进行锻炼的方法 健身跑练习在性质上属于有氧锻炼。 中国大学MOOC: 持续锻炼法是指（）较低、（）较长且不间断地进行锻炼的方法。 健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。
