经常从事有氧运动的人,安静时的心率减少,运动时心率上升的幅度增大,心率贮备大。( )
举一反三
- 【单选题】心率储备等于 A. 最大心率+安静时心率 B. 最大心率-安静时心率 C. 运动后心率+安静时心率 D. 运动后心率-安静时心率
- 最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度,再加上()。 A: 最高心率 B: 最低心率 C: 安静时心率 D: 运动时心率
- 在运动训练中,使用心率控制运动强度最为普遍,运动时心率= (最大心率-安静时心率)/2+ ( )。所测定的心率可为教学、训练及健身锻炼提供生理学依据。 A: 最大心率 B: 安静时心率 C: 基础心率 D: 安静时血压
- 经常进行运动锻炼的人,安静心率会有所上升,这是一个好现象。()
- 运动时心率分为三种心率以下选项哪种心率不是运动时心率() A: 安静负荷心率 B: 极限负荷心率 C: 次极限负荷心率 D: 一般负荷心率