在制定体育锻炼方案时应参考学校现有的()。
场地设施器材设施
举一反三
内容
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培养终身体育的途径() A: 对学校体育功能的再认识 B: 培养体育锻炼的兴趣 C: 培养体育锻炼的能力 D: 培养良好的锻炼习惯
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【多选题】为了全面发展身体机能,在制定体育锻炼方案时,必须要先考虑()。 A. 锻炼内容 B. 锻炼方法 C. 对身体不同部位的锻炼效果 D. 对心理影响效果
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制定体育锻炼方案时身体检查的目的是()。
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恢复性原则指导健身者在体育锻炼过程中应: A: 进行体育锻炼时,身体的刺激要强于不锻炼时 B: 锻炼期间应该有足够的休息 C: 进行体育锻炼时,应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷;
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循序渐进原则指导健身者在体育锻炼过程中应: A: 锻炼期间应该有足够的休息 B: 进行体育锻炼时,身体的刺激要强于不锻炼时 C: 进行体育锻炼时,应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷