关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 做力量训练时，可以憋气完成动作 做力量训练时，可以憋气完成动作 答案： 查看 举一反三 轻器械训练中遇到难度动作时可憋气完成。（ ） 铃推举（坐姿）动作时，不能憋气完成动作。 快速力量训练时，练习的动作要求快速完成。 做深蹲和单腿支撑动作模式练习时，可以一直憋气？ 做鸟伸动作要避免用力时憋气。
