关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 【单选题】下列管理焦虑的方法,不适当的是()。 A. 离开焦虑情境 B. 系统脱敏 C. 在焦虑情境中放松训练 D. 写出焦虑 【单选题】下列管理焦虑的方法,不适当的是()。A. 离开焦虑情境 B. 系统脱敏 C. 在焦虑情境中放松训练 D. 写出焦虑 答案： 查看 举一反三 离开焦虑情境是不适当的管理焦虑的方法。 【单选题】系统脱敏法的治疗步骤不包括()。 A. 学习放松技巧 B. 学习冥想技巧 C. 建构焦虑等级 D. 从低焦虑到高焦虑脱敏 【单选题】系统脱敏的步骤不包括 A. 放松训练 B. 列出等级脱敏表 C. 暴露于强烈的焦虑环境中 D. 放松状态下想象脱敏 （）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境. 【单选题】诱导病人有计划、按步骤地暴露在导致焦虑的情境中,并通过身体的放松来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑的目的。这种方法称为 A. 示范法 B. 厌恶疗法 C. 生物反馈疗法 D. 系统脱敏疗法
