应对挫折的方法有()
优势比较深刻反思寻求目标
内容
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挫折应对的方法不包括
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树立正确的挫折观是应对挫折的好方法。()
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应对挫折的方法有（ ）。 A: 学会正视挫折，从容面对挫折 B: 学会适度宣泄，尽早摆脱消极情绪 C: 学会激发潜能，独立自救 D: 学会理性思维，积极应对
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提高大学生挫折应对能力的方法？
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有效应对压力与挫折的方法包括正确认识压力与挫折、合理利用心理防御机制、掌握应对压力与挫折的技巧、提升挫折承受能力。