【单选题】愿意为情绪负责的人会这样想()
A. 是你让我有情绪,我很受伤,我很难过 B. 你可以让我有情绪,也可以让我没情绪 C. 我的情绪取决于你,你要为我的情绪负责 D. 我们可以掌控情绪,让它来为我们服务
A. 是你让我有情绪,我很受伤,我很难过 B. 你可以让我有情绪,也可以让我没情绪 C. 我的情绪取决于你,你要为我的情绪负责 D. 我们可以掌控情绪,让它来为我们服务
举一反三
- 你了解情绪吗?上过关于情绪的课程吗?A.()我非常了解情绪,上过关于情绪的课。()B.()我对情绪有些了解,但是没有上过关于情绪的课。()C.()我有点儿了解情绪,也没有关注过自己的情绪。()D.()我不了解情绪,也从来没有关注过自己的情绪
- 名华慕课: “我过生日没送我花,让我觉得很难过,因为我觉得你不在乎我。”这个的表达说明了情绪与自身观点的关系。
- 当对方处于情绪状态时,如何激发对方的“内在成人自我状态”() A: 赞同对方的情绪 B: 指出对方正处于不理智状态中 C: 表达对对方情绪的了解,“我了解你现在是不是很难受(伤心、难过、生气、不公平...),你需要我做些什么会让你感到好受些(有什么办法可以帮得到你)” D: 忽视对方的情绪
- 【多选题】愤怒情绪传达的信息是()。 A. 我对你的行为不满意 B. 你造成了我的利益损失 C. 我现在特别需要安慰 D. 我现在没有足够的精力
- 下列选项中属于情绪管理三步分析法的是() A: 现在我的情绪是什么 B: 我这样的情绪会导致什么后果 C: 我为什么会有这样的情绪 D: 如何有效处理这样的情绪