人体生理结构中，属于大肌肉肌群的包括哪些?
举一反三
- 哪些肌肉是属于核心肌肉群的（ ）。 A: 腹横肌 B: 胸大肌 C: 骨盆底肌群 D: 下背肌
- 内收肌群中，不过膝盖的肌肉包括哪些？ A: 耻骨肌 B: 股薄肌 C: 大收肌 D: 长收肌
- 人体的肌肉群有大肌肉群和小肌肉群之分，比如腰腹肌、股四头肌等属于大肌肉群，手腕、脚踝等处的肌肉群都属于小肌肉群，在力量素质的练习时，你认为大小肌肉群练习顺序应该遵循的原则是（） A: 先小后大 B: 先大后小 C: 大小交替 D: 大小顺序无所谓
- 【多选题】关于肌肉群描述错误的是 A. 腿部肌群是人体最大面积的肌群 B. 胸部肌群是人体最大面积的肌群 C. 背部肌群是人体最大面积的肌群 D. 臂部肌群是人体最大面积的肌群
- 为了有效的发展肌肉的最大力量，在一次负荷训练中，身体各部位肌肉练习的合理顺序是？ A: 小肌群训练在前，大肌群训练在后 B: 大肌群训练在前，小肌群训练在后 C: 小肌群和大肌群训练穿插进行 D: 大肌群和小肌群训练不分前后