颈椎病预防注意事项，错误的是? 乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈，避免摔跤、非正规医疗机构行颈椎按摩，不要暴力敲打颈椎|患病期间应该加强运动|注意颈部的保暖|我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，睡眠对我们颈椎的影响也是非常大，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”
举一反三
- 颈椎病预防注意事项，错误的是（ ）。 A: 患病期间应该加强运动 B: 乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈，避免摔跤、非正规医疗机构行颈椎按摩，不要暴力敲打颈椎 C: 注意颈部的保暖 D: 我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，睡眠对我们颈椎的影响也是非常大，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”
- 颈椎病患者注意睡眠姿势，选用合适枕头。
- 脊髓型颈椎病的护理,错误的是() A: 注意休息,避免劳累 B: 颈围限制颈部活动 C: 头上加压,增加颈椎负重力 D: 选用合适的枕头 E: 纠正不良的睡眠姿势
- 对于颈椎病患者下列正确的做法是( ) A: 注意平时颈部功能锻炼,经常锻炼可缓解疲劳 B: 合理调整睡枕高度,避免高枕睡眠的不良习惯 C: 预防颈部外伤,工作或生活中要注意防止颈部的挫伤 D: 长期伏案工作者,应定时改变头部体位或定时活动颈部 E: 注意颈肩部保暖,避免风寒刺激
- 颈椎病患者注意避免长期低头和颈肩背部保暖。