春节团圆饭也要讲究荤素搭配,做到餐餐有蔬菜。天天吃水果。
举一反三
- 应该做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。
- 小儿食物的品种要多,并且需要合理搭配,如荤素搭配、水果蔬菜搭配。()
- 下列关于“多吃蔬果”解释正确的是: A: 要做到餐餐有蔬菜,保证每天有300-500g的蔬菜摄入 B: 每天吃的深颜色蔬菜要达到一半以上 C: 果汁与新鲜水果营养价值一样,能代替新鲜的水果 D: 要天天吃水果,保证每天有250-300g的水果摄入 E: 深颜色蔬菜、水果营养素含量比浅颜色高
- 以下哪些观点是正确的() A: 吃饱喝足才有利于健康 B: 一日两餐能减肥 C: 天天丰盛晚餐,天天吃团圆饭 D: 吃水果不能清洁口腔
- 下列不正确的膳食搭配原则是()。 A: 荤素搭配 B: 粗细粮搭配 C: 新鲜水果富含维生素,所以每天只吃水果