关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 睡前有助于睡眠的习惯做法是 睡前有助于睡眠的习惯做法是 答案： 查看 举一反三 睡前饮茶有助睡眠。 以下属于良好睡眠习惯的是( )。 A: 睡前思考难题 B: 右侧卧位睡眠 C: 睡前喝茶 D: 睡前运动 下列有助于促进睡眠的睡前习惯是（） A: 洗冷水澡 B: 喝牛奶 C: 看球赛 D: 跳舞 E: 打手机游戏 有助于促进睡眠的睡前习惯是（） A: 洗热水澡 B: 听恐怖故事 C: 剧烈运动 D: 进食过度 E: 饮水过多 对有睡眠障碍的被救者，以下做法正确的是？ A: 睡前听一听舒缓的音乐。 B: 适量参加体育运动。 C: 喝点酒，有助于睡眠。
