关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 暴饮暴食是缓解压力的有效方式 暴饮暴食是缓解压力的有效方式 答案： 查看 举一反三 通过本章学习，我们知道缓解压力有很多方法，请你列举其他有效的解压方法。 【多选题】以下是缓解压力的有效方法的是 A. 规律的睡眠 B. 适当的锻炼 C. 暴饮暴食 D. 冥想 明白两个自我不同的功能，可以找到缓解压力的有效方式 关于自我心理压力缓解描述错误的是(D)。 A: 运动解压 B: 合理饮食解压 C: 朗读解压 D: 逃避问题解压 以下哪个方法不是缓解压力的积极途径 A: 暴饮暴食 B: 运动 C: 听音乐 D: 倾诉
