【多选题】力量练习时的呼吸方法是()。
A. 在主动用力阶段呼气，在还原阶段吸气
B. 在主动用力阶段吸气，在还原阶段呼气
C. 避免在主动用力阶段屏住呼吸
D. 避免在还原阶段屏住呼吸
A. 在主动用力阶段呼气，在还原阶段吸气
B. 在主动用力阶段吸气，在还原阶段呼气
C. 避免在主动用力阶段屏住呼吸
D. 避免在还原阶段屏住呼吸
举一反三
- 一般抗阻训练的呼吸方法是：在用力阶段呼气，在还原阶段吸气，即目标肌肉做向心收缩时呼气，做离心收缩时吸气。
- 【单选题】1. 关于用力呼吸与平静呼吸正确的是 A. 用力呼吸和平静呼吸时，吸气都是主动的呼气都是被动的 B. 用力呼吸时吸气和呼气都是主动的，平静呼吸时呼气是主动的、吸气是被动的 C. 用力呼吸时吸气和呼气都是主动的，平静呼吸时吸气是主动的、呼气是被动的 D. 用力呼吸和平静呼吸时，呼气都是主动的吸气都是被动的 E. 用力呼吸和平静呼吸时，呼气和吸气都是主动的
- 在抗阻训练中，用力阶段吸气，还原阶段憋气
- 用力呼吸时( ) A: 吸气主动，呼气被动 B: 吸气主动，呼气主动 C: 吸气被动，呼气主动 D: 吸气被动，呼气被动
- 上腹部CT扫描对病人的呼吸要求是 A: 平静吸气后屏住呼吸 B: 平静呼气后屏住呼吸 C: 深吸气后屏住呼吸 D: 用力呼气后屏住呼吸 E: 深吸气加上用力呼气后屏住呼吸