关于肌力训练，描述正确的是
A: 等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
B: 等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
C: 等长收缩可增加肌肉耐力
D: 等张收缩可增加肌肉张力
E: 等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋
A: 等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
B: 等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
C: 等长收缩可增加肌肉耐力
D: 等张收缩可增加肌肉张力
E: 等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋
举一反三
- 肌力训练包括等张缩短____练习、等张延长____练习、等长练习、短暂最大等长收缩练习、等速练习
- 39.关于肌力评定的描述，错误的是 A: 可分为等长肌力评定、等张肌力评定和等速肌力评定 B: 等长肌力评定为肌肉生理性收缩条件下的肌力评定 C: 等张肌力评定为肌肉在人为借助器械时的肌肉收缩条件下的肌力评定 D: 等速肌力评定时，可进行等速向心收缩肌力评定和等速离心收缩肌力评定 E: 等速肌力评定为肌肉在人为借助器械时非自然的肌肉收缩条件下的肌力评定
- 常用握力计评定的肌力是屈指肌（）时的肌力。 A: 向心性收缩 B: 等长收缩 C: 等速收缩 D: 离心性收缩 E: 等张收缩
- 【填空题】简述运动疗法的三类训练方法(肌力训练、关节活动度训练、耐力训练),各有哪些训练方法? 肌力训练:____等张缩短____练习____等张延长____练习____等长练习____短暂最大等长收缩练习____等速练习 关节活动度训练: 截骨矫形、关节成形、关节置换+康复治疗 关节活动度训练、手法松解、手术松解 耐力训练: 1.肌耐力训练2.全身耐力训练
- 练习“站马步”，此时肌肉的收缩形态是（） A: 等张收缩 B: 等速收缩 C: 等长收缩 D: 超等长收缩