以下关于体力活动水平测量的说法正确的是（）
A: 运动量可以反映身体所承受的体力负荷剂量
B: 体力活动水平可以反映身体所承受的体力负荷剂量
C: 体力活动水平通常用能量消耗量表示
D: 体力活动水平只能以一次运动的身体负荷量计算
E: 可以通过代谢当量测量有氧运动量
A: 运动量可以反映身体所承受的体力负荷剂量
B: 体力活动水平可以反映身体所承受的体力负荷剂量
C: 体力活动水平通常用能量消耗量表示
D: 体力活动水平只能以一次运动的身体负荷量计算
E: 可以通过代谢当量测量有氧运动量
A,B,C,E
举一反三
- 反映身体所承受的体力负荷剂量的指标是（） A: 运动时间 B: 体力活动水平 C: 能量消耗量 D: 心率 E: 运动量
- 体力活动测量的主要类别有： A: 一次运动的身体负荷量的测量 B: 一次运动的强度、持续时间和频度体力的测量 C: 日常体力活动水平的测量 D: 肌肉力量和耐力的测量 E: 有氧和耐力运动量的测量
- 体力活动的水平的测量方法有（） A: 有氧和耐力运动量的测量 B: 肌肉力量和耐力测量 C: 健康状况评估 D: 日常体力活动水平的测量 E: 运动能力评估
- 【运动与健康】下列哪项不是体力活动的水平测量方法 A: 有氧和耐力运动量的测量 B: 肌肉力量和耐力测量 C: 健康状况评估 D: 日常体力活动水平的测量
- 日常体力活动水平的测量包括（） A: 职业活动中的体力活动 B: 业余时间的运动锻炼 C: 出行往来过程中的体力活动 D: 各种家务劳动 E: 有氧耐力运动
内容
- 0
体力活动指导包括（） A: 体力活动水平的测量 B: 体力活动干预 C: 运动锻炼的医学监督 D: 运动方案的制定 E: 运动伤害的预防
- 1
可以根据一个人每周中等强度有氧运动量评价他的体力活动水平
- 2
以下关于身体活动水平的说法正确的是 A: 轻体力活动水平的PAL为1.5 B: 中等体力活动水平的PAL为1.75 C: 重体力活动水平的PAL 为2.00 D: 有明显体育运动和重体力休闲活动者PAL增加0.3 E: 人体活动水平或劳动强度的大小直接影响着机体能量需要量
- 3
根据能量消耗水平来划分，学生的日常活动属于 A: 极轻体力活动 B: 轻体力活动 C: 中等体力活动 D: 重体力活动
- 4
体力活动（又称为“身体活动”），是指由“骨骼肌”收缩引起的，能使机体能量消耗增加的一切身体运动。体力活动包括与工作相关的体力活动（职业性活动）、交通行活动、休闲性活动等，家务性活动不包括在体力活动内。