我们在平时的羽毛球学习训练中，负荷量由小到大，遵循了体能训练的哪个原则？（）
A: 适应性原则
B: 渐进性原则
C: 个体化原则
D: 周期性原则
A: 适应性原则
B: 渐进性原则
C: 个体化原则
D: 周期性原则
举一反三
- 我们在平时的羽毛球学习训练中，负荷量由小到大，遵循了体能训练的哪个原则？（）
- 体育舞蹈体能训练，我们应该遵循以下的训练原则（ ）。 A: 适应性原则 B: 超前性原则 C: 结合性原则 D: 合理性原则
- 【单选题】体能训练的基本原则包括:动作第一原则、渐进性原则、适应性原则以及()。 A. 可逆性原则 B. 个体化原则 C. 周期性原则 D. 以上都是
- 【多选题】在进行动作准备练习设计中,我们要遵循什么原则? A. 专项性原则 B. 一致性原则 C. 渐进性原则 D. 大负荷原则
- 训练计划制订必须遵循训练过程地客观规律，遵循科学训练原则，主要有以下几个原则 A: 系统性训练原则 B: 负荷适宜原则 C: 动机激励原则 D: 周期性原则