剧烈运动后,不要立刻大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。
正确
举一反三
- 参加运动会等体育竞赛活动时,以下叙述正确的是____。 A: 比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,如慢跑等 B: 临赛前要吃饱或者多饮水,以增加热量 C: 剧烈运动后,不要马上大量饮水、吃冷饮,不要立即洗冷水澡 D: 比赛前不要做准备活动,以免浪费体力
- 刮痧后可 A: 洗冷水澡 B: 喝温开水 C: 喝冷饮 D: 大量运动
- 4、科学饮水要注意：不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水.（）
- 激烈篮球运动后应该注意什么？（） A: 可以立即大量饮水 B: 不宜立即大量饮水 C: 可以马上洗冷水澡，游泳，吹风或用空调
- 运动要注意饮食:运动前不可吃的过饱或过多饮水,运动后不可马上大量饮水、吃冷饮。
内容
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剧烈运动后,要立即大量饮水。
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刮痧后可（ ）。 A: 吹空调 B: 吃生冷水果 C: 喝杯温开水 D: 大量运动 E: 洗冷水澡
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吃冷饮的正确做法是（） A: 大量吃有好处 B: 剧烈运动后及时饮用大量冷饮 C: 在饭前饭后多吃冷饮 D: 炎热的夏天适当吃冷饮
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配种后不要立即让犬饮水或进行激烈运动。
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运动后可以大量吃冷饮。