• 2022-05-31
    《中国居民膳食指南》(2016)对一般人群膳食指南包括:
    A: 食物多样,谷类为主
    B: 多吃蔬菜奶类、大豆
    C: 吃动平衡,健康体重
    D: 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
    E: 少盐少油,控糖