关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 弓式动作中手臂与大腿的肌肉外展，双膝与肩同宽。 弓式动作中手臂与大腿的肌肉外展，双膝与肩同宽。 答案： 查看 举一反三 练习虎式时要保持双膝距离与髋同宽，手臂、大腿垂直地垫。 将手肘抵住大腿内侧，大腿肌肉外旋，（）下沉，感觉膝盖去向地面是束角式的动作要领之一。 A: 肩部 B: 双膝 C: 手臂 D: 腰部 男士开膝抬手式 坐姿要求 双腿双膝分开，两脚平行，距离不得超过肩宽 ， 小腿与大腿成 （ ） 度角。 双按势动作，双手与肩同宽。 改善胸椎旋转灵活性动作，四点支撑位旋转时，双膝距离为（） A: 双膝并拢 B: 与髋同宽 C: 略宽于肩
