以下哪些选项体现了准备活动的科学性()
A: 提高速度
B: 提高肌肉温度
C: 提高内脏器官的机能水平
D: 调节心理状态,提高神经系统兴奋性
E: 增强体能
A: 提高速度
B: 提高肌肉温度
C: 提高内脏器官的机能水平
D: 调节心理状态,提高神经系统兴奋性
E: 增强体能
举一反三
- 准备活动的主要作用有哪些呢() A: 提高肌肉温度,克服肌组织的粘滞性,预防运动损伤的发生 B: 提高运动时对氧气的利用率 C: 提高内脏器官的机能水平,以适应身体运动的需要 D: 调节心理状态,提高神经系统兴奋性
- 下列不属于运动前准备活动作用的是() A: 提高肌肉温度,预防运动损伤 B: 提高内脏器官的机能水平 C: 提高循环系统的供血能力 D: 调节心理状态,提高协调性和兴奋性
- 下列不属于运动前准备活动作用的是() A: A提高肌肉温度,预防运动损伤 B: B提高内脏器官的机能水平 C: C提高循环系统的供血能力 D: D调节心理状态,提高协调性和兴奋性
- 【多选题】以下哪些内容是准备活动的主要作用 A. 提高肌肉温度、降低肌肉粘滞性 B. 预防运动损伤 C. 动员内脏器官的机能 D. 调节心理状态
- 在进行运动前,做好准备活动有哪些作用() A: 提高中枢神经系统的兴奋性 B: 可预先克服人体各器官系统机能活动的生理惰性 C: 提高全身能量物质代谢水平,减少肌肉的粘滞性 D: 提高心理的适应性