关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 仰卧举腿呼吸方式是怎样的？ A: 向上抬腿的时候吸气，向下还原的时候呼气。 B: 向上抬腿的时候呼气，向下还原的时候吸气。 C: 向上抬腿的时候呼气，向下还原的时候呼气。 D: 向上抬腿的时候吸气，向下还原的时候吸气。 仰卧举腿呼吸方式是怎样的？A: 向上抬腿的时候吸气，向下还原的时候呼气。B: 向上抬腿的时候呼气，向下还原的时候吸气。C: 向上抬腿的时候呼气，向下还原的时候呼气。D: 向上抬腿的时候吸气，向下还原的时候吸气。 答案： 查看 举一反三 瑜伽里的呼吸原则: 吸气向下，伸展拉长，呼气向上，稳定深入。 瑜伽里的呼吸原则: 吸气向下，伸展拉长，呼气向上，稳定深入。 瑜伽练习的时候身体向下、向内、收缩扭转的时候吸气 {在健身房进行哑铃、杠铃或器械等力量练习时，应注意调整自己的呼吸。比如在用哑铃做“仰卧飞鸟”动作时，一般而言，该动作的向上阶段应配合（），向下阶段配合（）。} A: 吸气、呼气 B: 呼气、吸气 C: 吸气、吸气 D: 呼气、呼气 呼吸的基本原则是身体向上，向外，扩展的时候吸气。
