{在健身房进行哑铃、杠铃或器械等力量练习时,应注意调整自己的呼吸。比如在用哑铃做“仰卧飞鸟”动作时,一般而言,该动作的向上阶段应配合(),向下阶段配合()。}
A: 吸气、呼气
B: 呼气、吸气
C: 吸气、吸气
D: 呼气、呼气
A: 吸气、呼气
B: 呼气、吸气
C: 吸气、吸气
D: 呼气、呼气
举一反三
- 游泳呼吸技术上应注意以下哪些方面 A: 吸气要充分,吸气动作要快 B: 吸气要充分,吸气动作要拉长 C: 在吸气后要有一个短暂闭气阶段,然后开始呼气 D: 呼气相对较慢,呼气后紧接着吸气,中间不宜停顿 E: 吸气时头部和上体宜抬得过高 F: 吸气时头部和上体不宜抬得过高
- 对于“虎举”动作,两手上举、下按时分别是()。 A: 吸气、呼气 B: 吸气、吸气 C: 呼气、吸气 D: 呼气、呼气
- 用力呼吸时( ) A: 吸气主动,呼气被动 B: 吸气主动,呼气主动 C: 吸气被动,呼气主动 D: 吸气被动,呼气被动
- 10.在平和呼吸时,关于吸气和呼气的叙述正确的是 ( )A. 吸气、呼气均被动 B. 吸气、呼气均主动 C. 吸气被动、呼气主动 D. 吸气主动、呼气被动 A: 吸气、呼气均被动 B: 吸气、呼气均主动 C: 吸气被动、呼气主动 D: 吸气主动、呼气被动
- 仰卧举腿呼吸方式是怎样的? A: 向上抬腿的时候吸气,向下还原的时候呼气。 B: 向上抬腿的时候呼气,向下还原的时候吸气。 C: 向上抬腿的时候呼气,向下还原的时候呼气。 D: 向上抬腿的时候吸气,向下还原的时候吸气。