发展快速力量和爆发力的时,组间间歇时应( )
A: A.保证完全恢复
B: B.避免兴奋性降低
C: C.采用积极性休息
D: D.间歇时间固定
A: A.保证完全恢复
B: B.避免兴奋性降低
C: C.采用积极性休息
D: D.间歇时间固定
举一反三
- 发展快速力量和爆发力的时,组间间歇时应 A: 保证完全恢复 B: 避免兴奋性降低 C: 采用积极性休息 D: 间歇时间固定
- 中国大学MOOC: 发展快速力量和爆发力的时,组间间歇时应
- 快速力量训练时,组间歇的时间不必充分。
- 间歇训练法的最大特点是( )。 A: 间歇时的休息方式是积极性的 B: 练习持续时间很长 C: 运动员机体在间歇时间内不能完全恢复 D: 负荷强度最大
- 【单选题】下列运用间歇练习法正确的是()。 A. 对同一练习者,如增加负荷强度,要适当增加间歇时间 B. 对于练习者,间歇时间必须固定,且间歇前后练习的内容也必须一致 C. 每次间歇要待身体没有完全恢复就要进行下一次(组)练习 D. 严格规定间歇时间且间歇前后练习内容及强度可以适当变化