关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 中国大学MOOC: 发展柔韧适能的运动频率为至少每周进行（）次？ 中国大学MOOC: 发展柔韧适能的运动频率为至少每周进行（）次？ 答案： 查看 举一反三 发展柔韧适能的运动频率为至少每周进行（）次？ 发展柔韧适能的运动频率为至少每周进行（）次？ A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 4-5次 中国大学MOOC: 根据柔韧性运动处方的FITT-VP原则的运动频率为至少每周练习（）次？ 对于初学者而言，以提高肌肉力量为目的的肌肉适能训练频率，应至少保持在（ ） A: 每周1次 B: 每周不少于5次 C: 每周2-3次 D: 随意进行即可 中国大学MOOC: 柔韧适能的评价主要通过对多个主要关节柔韧适能的检测进行的。这些试验主要包括（）。
