关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 以下哪些放松方式是心理健康的积极调节方式 A: 换个角度想问题 B: 学会求助 C: 写日记 D: 运动 以下哪些放松方式是心理健康的积极调节方式A: 换个角度想问题B: 学会求助C: 写日记D: 运动 答案： 查看 举一反三 心理危机应对的方式有哪些( ) A: 找人求助 B: 学会自助 C: 积极助人 D: 珍惜生命 通过换个角度看问题的方式来调节情绪属于（） A: 认知调节 B: 转移调节 C: 建立社会支持系统 D: 放松训练 E: 合理宣泄 如何调节自己的情绪？ A: 换个角度看问题 B: 保持放松状态 C: 运动 D: 转移注意力 下列情绪的自我调节中,不属于健康的调节方式的是: A: 找人倾诉 B: 求助专业心理咨询服务 C: 通过运动宣泄 D: 抽烟、喝酒 以下应对心理应激的方式属于积极应对的是 A: 放松 B: 体育锻炼 C: 向他人求助 D: 对应激源保持冷漠 E: 降低预期目标
