以下应对心理应激的方式属于积极应对的是
A: 放松
B: 体育锻炼
C: 向他人求助
D: 对应激源保持冷漠
E: 降低预期目标
A: 放松
B: 体育锻炼
C: 向他人求助
D: 对应激源保持冷漠
E: 降低预期目标
举一反三
- 心理应激的应对方式有（） A: 情绪关注性应对 B: 问题关注性应对 C: 重新评价情境 D: 预期应对 E: 体力锻炼
- “采用幽默方式化解烦恼”属于哪种应对方式( ) A: 改变应激源的应对 B: 积极应对 C: 回避应对 D: 消极应对
- 积极的应对方式不包括 A: 改变或消除应激源 B: 回避应激源 C: 改变对事件的认知评价 D: 寻求社会支持 E: 学会放松
- 关于问题指向性应对，其应对直接指向() A: 应激源 B: 应激反应 C: 宣泄 D: 放松 E: 信教
- 应激的情绪集中性应对方法包括（ ） A: 通过倾诉、锻炼、放松训练减轻紧张 B: 事先应对应激 C: 恰当使用心理防御机制 D: 重新评价应激情境