关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。 A: 不正常 B: 正常 C: 参与 D: 一般 运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。A: 不正常B: 正常C: 参与D: 一般 答案： 查看 举一反三 锻炼后感觉头晕、恶心、胸闷、食欲减退、厌恶运动等，说明运动量过大，疲劳程度严重。 可以用自我感觉疲劳程度来判断身体劳动强度,运动后感觉中等或稍有疲劳感,可以判断为中等强度。 体育锻炼时自我监护的主观感觉包括() A: 运动前的心情 B: 自我感觉 C: 睡眠 D: 食欲 用自我感觉判断运动量适中的表现不包括() A: 运动后稍微出汗，感觉很舒服 B: 脉搏加快，停止运动后15分钟可恢 C: 运动后第二天感觉疲乏无力复 D: 运动后有轻微疲劳感 自我感觉包括以下几种情况？ A: 运动心情 B: 身体感觉 C: 睡眠 D: 食欲 E: 排汗量
