关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 答案： 查看 举一反三 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有______的呼吸可减轻“极点”的程度。 A: 深度 B: 节奏 C: 深度和节奏 D: 较平稳 耐久跑中极点现象的产生原因 减轻极点现象的措施有哪些?() A: 适当降低运动强度 B: 继续坚持运动 C: 调整呼吸节奏 D: 加深呼气深度 以下哪些措施有利于减轻或克服“极点”? A: 在运动前做好充分的准备活动。 B: 在中途出现“极点”时要注意步频和呼吸节奏的调整。 C: 在运动前大量喝水。 D: 进行系统训练。 减轻“极点”反应的主要措施有()。 A: 适当降低运动强度 B: 继续坚持运动 C: 调整呼吸节奏 D: 加深呼吸深度
