5. 关于放松训练的注意事项，以下说法正确的是( ）。
A: 每次在咨询室训练时，咨询师都要进行示范并讲解要点
B: 放松的引导语有录音和书面两种
C: 想象放松法要求求助者设定一个有美好回忆的场景
D: 放松疗法对易受暗示的求助者效果较好
A: 每次在咨询室训练时，咨询师都要进行示范并讲解要点
B: 放松的引导语有录音和书面两种
C: 想象放松法要求求助者设定一个有美好回忆的场景
D: 放松疗法对易受暗示的求助者效果较好
举一反三
- 放松训练的注意事项包括（）。 A: 第一次放松训练，咨询师应给求助者示范 B: 方式方法有多种，可单独或联合使用 C: 放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松 D: 放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松
- 下列关于放松训练的描述中，正确包括() A: 放松训练是使用最广的认知技术之一 B: 放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随之改变 C: 心理咨询师最好用非专业指导语 D: 首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范讲解要点
- 放松训练就是要让求助者自行随意的放松。
- 多选：对该求助者，心理咨询师可以采取的咨询和治疗方法是（）。 A: 放松训练 B: 阳性强化法 C: 认知疗法 D: 适当用药
- 帮助患者进行放松训练缓解压力的最简单的方法是 A: 深呼吸训练 B: 听音乐 C: 渐进性肌肉放松训练 D: 引导想象放松训练 E: 言语想象放松训练