抢防守篮板球是要突出
合理的“挡”住对手
举一反三
内容
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抢进攻篮板球时，强调摆脱冲抢，抢防守篮板球时强调先挡后抢。()
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无论是抢进攻篮板还是防守篮板，队员都要积极抢位，把对手挡在身后再起跳抢篮板。()
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防守队员抢篮板球时,关键要强调一个“冲”字。
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抢防守篮板球要做好以下几点：观察、预堵、（）、（）、起跳与（）。
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抢防守篮板球也称为抢（）篮板球。 A: A前场 B: B中场 C: C后场