关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 慢跑属于有氧运动，优点是可以提高睡眠质量、提高心脏功能和__ 慢跑属于有氧运动，优点是可以提高睡眠质量、提高心脏功能和__ 答案： 查看 举一反三 慢跑可以提高睡眠质量，通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升( )。 有氧运动可以降低冠状动脉心脏病风险、增进心血管及呼吸系统功能、提高工作及生活质量 临睡前运动有利于提高睡眠质量。（) 有关活动的描述正确的是（） A: 活动的种类包括有氧运动和无氧运动 B: 运动可以提高骨密度，降低紧张度 C: 有氧运动是短时间内的强有力运动 D: 举重是有氧运动 E: 慢跑是无氧运动 【判断题】有氧运动的主要作用是提高有氧能力和心肺功能。()
