某位男生身高178cm,体重80kg,体脂率为28.5%,该男生要把体脂率降到18%,BMI降到23,请问他脂肪应该减少多少?瘦体重与体重如何变化?
举一反三
- 身高175,体重62的男生,体脂率为15%,如果BMI达到22,体脂率保持不变,瘦体重该如何变化?健身策略为?
- 某22岁女生,身高168cm,体重54kg,体脂率26%,请分析该女生体型状况。 假如:该女生BMI增加到22,体脂率减低到20%,身体成分如何变化?(体重、脂肪、瘦体重如何变化?)
- 身高体重指数BMI计算:身高176cm,体重78公斤的男生,体脂率为14%,BMI为多少?该生属于什么样的体型?
- 体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方是什么指标的计算公式( ) A: BMI B: 腰臀比 C: 最佳体重 D: 体脂率 E: 体脂指数
- BMI为22,体脂率为为28%的女性,如果维持BMI不变,减少体脂率到25%,那么脂肪减少量即为体重减少量