以下仰卧起坐、仰卧举腿、平板支撑主要是锻炼那块肌肉（ ）。
A: 斜方肌
B: 胸肌
C: 背阔肌
D: 腹肌
A: 斜方肌
B: 胸肌
C: 背阔肌
D: 腹肌
D
举一反三
内容
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哑铃仰卧飞鸟主要锻炼（）肌群。 A: 胸大肌 B: 背阔肌 C: 斜方肌 D: 股四头肌
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仰卧起坐运动可以锻炼下面哪一个身体部位的力量？ A: 腹肌 B: 胸肌 C: 背阔肌 D: 足肌
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腹直肌上固定的练习是（） A: 仰卧举腿 B: 仰卧屈腿 C: 平板支撑 D: 器械屈体
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下面哪一个身体部位的力量可以通过仰卧起坐运动来锻炼？（） A: 胸肌 B: 背阔肌 C: 足肌 D: 腹肌
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仰卧两头起主要锻炼那块肌肉（ ）。 A: 臀大肌 B: 三角肌 C: 竖直肌 D: 腹直肌