关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 哑铃站姿提拉中,阻力方向向( ) A: 下 B: 上 C: 左 D: 右 哑铃站姿提拉中,阻力方向向( )A: 下B: 上C: 左D: 右 答案： 查看 举一反三 哑铃站姿提拉是对 的锻炼 哑铃站姿交替前平举阻力向下，与阻力方向相反的过程中，做了一个肩关节伸的动作。 拉力器站姿转体向左侧旋转时，锻炼（ ）侧腹内斜肌，（ ）侧腹外斜肌。 A: 右 左 B: 左 右 C: 左 左 D: 右 右 杠铃增肌的动作名称有站姿杠铃窄距提拉、俯身开肘提拉、杠铃推肩、哑铃坐姿俯身开肘提拉。 站姿哑铃耸肩主要参与的肌肉是斜方肌的（ ） A: 上束 B: 中束 C: 下束
