《全民健身指南》指出中等强度的运动通常脉搏在120-160次之间，呼吸比较急促，感觉稍累。_
举一反三
- 呼吸比较急促时的运动心率相当于（）次/分，为中等强度偏上的运动。
- 呼吸比较急促时的运动心率相当于()次／分，为中等强度偏上的运动。 A: 90-100 B: 100-120 C: 130-140 D: 150-160
- 呼吸比较急促时的运动心率相当于（ ）次/分，为中等强度偏上的运动。 A: 100-120 B: 130-140 C: 90-100 D: 150-160
- 判断准备活动的运动强度的客观指标是 A: 运动者感觉肌肉关节等已经活动开 B: 身体发热或微汗 C: 呼吸略有急促 D: 脉搏达到100-120次/分之间
- 运动时心跳呼吸加快，但不急促，身体感觉暖和，可以舒服地对话。这属于（ ） A: 高等强度运动 B: 超低等强度运动 C: 低等强度运动 D: 中等强度运动