运动前热身，并不能预防和运动损伤。（ ）
错
举一反三
内容
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运动前热身和运动后放松哪个重要？（ ） A: 运动后放松重要 B: 都很重要 C: 都不不重要 D: 运动前热身重要
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预防运动损伤的措施包括 A: 运动前进行热身活动 B: 不要使运动量过分集中 C: 熟练掌握运动技术 D: 杜绝动作粗野 E: 检查场地及设备有无缺陷
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动作准备的作用主要有（ ）。 A: 提高身体整体运动能力 B: 预防运动损伤 C: 发展有氧耐力 D: 热身活动
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9、为什么运动前要做准备活动？ A: 身体准备 B: 心理准备 C: 生理准备 D: 预防运动损伤 <br> <br> <br> 预防运动损伤
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【运动损伤与预防】运动损伤分为开放性运动损伤和 A: 封闭性运动损伤 B: 半封闭性运动损伤 C: 半开放性运动损伤 D: 闭合性运动损伤