关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-14 运动前热身，并不能预防和运动损伤。（ ） 运动前热身，并不能预防和运动损伤。（ ） 答案： 查看 举一反三 游泳运动前的热身环节并不重要 热身的意义不包括（） A: 预防运动损伤 B: 提高运动表现 C: 造成肌肉疲劳 有效预防网球运动损伤需要做到充分做好热身活动和伸展运动，挑选合适的鞋子等 为了避免运动损伤，运动前要进行全面热身，特别应包括大量的伸展运动。 运动前要如何预防发生运动损伤
