• 2022-06-15
    选择运动项目,不是什么项目都适合自己。要根据自身条件来确定。
  • 内容

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      从自身哪些方面考虑来选择项目

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      适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目, 使运动负荷不超过人体的承受能力

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      大学生创业应该根据自身经历和可支配资源来选择合适的项目。( ??)

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      球类项目一般都属于有氧运动项目。()

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      选择运动项目时,应该根据自己所需选择相应的运动项目,运动带来的健身效果就会最大限度地体现出来。