关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 手持弹力带进行侧平举是练习哪一部位的肌肉力量。 手持弹力带进行侧平举是练习哪一部位的肌肉力量。 答案： 查看 举一反三 手持弹力带进行侧平举是练习哪一部位的肌肉力量。 A: 肩 B: 腿 C: 臀 D: 腹 下列哪些练习动作可以发展三角肌力量（ ） A: 手持哑铃直立平举 B: 弹力带肩上推举 C: 手持哑铃弯举 D: 颈后杠铃推举 上肢部位练习动作有前平举、侧平举、（ ）等。 发展肱二头肌力量的练习方法有 A: 俯卧撑 B: 引体向上 C: 手持哑铃侧平举 D: 平板支撑 手持哑铃侧平举不是促进肩关节健康的练习方法之一。
