瑜伽八支分法中，（ ）是保持身体平稳、轻松自如、精神放松，让人感觉舒适并能长久保持的身体姿势。
A: 內制
B: 制感
C: 体式
D: 呼吸控制
A: 內制
B: 制感
C: 体式
D: 呼吸控制
举一反三
- 瑜伽八支分法中的体式是指让人感觉舒适并能长久保持的身体姿势。体式给身体带来健康和轻盈,稳定的体式也可以带来我们内心和精神的()入定是指在入定的阶段,不再有具体的冥想对象,而是意识进入到()的状态。身体和感官都处于一种()的状态,心灵隐藏的力量被逐渐开启,体悟到生命的最高智慧。
- 瑜伽体式是指任何一种让人感觉到舒适并可以长时间保持稳定的身体姿势。 A: 正确 B: 错误
- 中国大学MOOC: 瑜伽体式是指任何一种让人感觉到舒适并可以长时间保持稳定的身体姿势。
- 《瑜伽经》中对体式的定义？ A: 优美舒展的姿势 B: 持续2小时的盘坐 C: 稳定、舒适的姿势 D: 让意识放松的姿势
- 练习瑜伽放松体式时也要注意保持眼睛的放松。