关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-09 山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。 山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。 答案： 查看 举一反三 跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（） 女性身体特点:胸部突出,背部微突,腰部凹陷收紧,臀部起伏。 “平板支撑”练习的要点是（） A: 腰腹收紧，身体拉直 B: 躯干收紧，腿部挺直 C: 核心收紧，躯干挺直 女性身体躯干呈形,胸部丰满,呈形状,腹部,臀部. 站立，收紧腹部，核心稳定，身体向右侧侧屈，拉伸的是哪块肌肉（）
