• 2021-04-14
    跑步原地摆臂练习是主要解决摆臂( )的动作
  • 路线定型定位准
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    内容

    • 0

      50米跑的摆臂技术,技术动作要领不包括( ) 以肩为轴 肩部放松 大幅度左右摆臂 大幅度前后摆臂 A: 以肩为轴 B: 肩部放松 C: 大幅度左右摆臂 D: 大幅度前后摆臂

    • 1

      双摆臂练习时,前后摆动的幅度要比走路时的摆臂要小

    • 2

      跑步的动作要领正确的是() A: 听到动令,上体微向前倾 B: 向前摆臂时,大臂略垂直 C: 向后摆臂时,拳贴于腰际。 D: 每分钟170-180步

    • 3

      跑步时是以肩关节为轴进行摆臂

    • 4

      5、原地碎步跑时,身体重心置于全脚掌,身体直立,加快跑步频率,双手自然摆臂。(