核心力量是指哪部分肌肉的力量？
A: 臀部力量
B: 腹部力量
C: 腰部力量
D: 胸肌力量
A: 臀部力量
B: 腹部力量
C: 腰部力量
D: 胸肌力量
举一反三
- 提高核心力量是指提高（）的力量。 A: 腰部肌肉 B: 手臂肌肉 C: 背部深层肌肉 D: 腹部肌肉
- 哪个力量是指人体核心部位的肌肉，以稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量为主要目的产生的力量能力。 A: 上肢力量 B: 腹部力量 C: 核心力量 D: 下肢力量
- 仰卧起坐对发展（）比较有效。 A: 腿部力量 B: 臀部力量 C: 腹部力量 D: 手臂力量
- 力量训练主要包括( )训练。力量训练时,不可始终对于某一块肌肉或肌肉群进行,应当交替进行。 A: 核心力量 B: 上肢力量 C: 下肢力量 D: 腰部力量
- 仰卧起坐主要练习以下哪些部位。（ ） A: 腿部力量 B: 臀部力量 C: 背部力量 D: 腹部力量