关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 提高核心力量是指提高（）的力量。 A: 腰部肌肉 B: 手臂肌肉 C: 背部深层肌肉 D: 腹部肌肉 提高核心力量是指提高（）的力量。A: 腰部肌肉B: 手臂肌肉C: 背部深层肌肉D: 腹部肌肉 答案： 查看 举一反三 提高核心力量具体指提高（）的力量。 A: 腹肌 B: 腰部肌肉 C: 背部深层肌 D: 以上都是 鸟狗式动作训练目的是什么？（ ） A: 练习手臂肌肉力量 B: 练习腿部肌肉力量 C: 练习背部肌肉力量 D: 核心稳定性训练 腿部肌肉力量练习中“深蹲 ”这个练习动作是增加（） 周围肌肉力量。 A: 大腿 B: 腹部 C: 背部 D: 手臂 核心力量是指哪部分肌肉的力量？ A: 臀部力量 B: 腹部力量 C: 腰部力量 D: 胸肌力量 仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法, 主要作用是增强（ ）肌肉的力量。 A: 背部 B: 腰部 C: 腹部 D: 胸部
