关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 长期从事耐力跑的人心肺功能会得到增强 长期从事耐力跑的人心肺功能会得到增强 答案： 查看 举一反三 长期坚持耐力运动可以有效增强心肺功能。 经过长期耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善， 这是一种（ ）现象 长期从事耐力跑的积极意义有哪些? 发展心肺功能一般耐力时,可用1 500米以上跑等锻炼无氧耐力;用300米、400米的有氧耐力跑或计时跳绳等锻炼有氧耐力。( ) 100米跑（男）800米跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平，此项目既测试有氧耐力水平，也测试无氧耐力水平。
