每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？（）
A: 6-7小时
B: 7-8小时
C: 8-9小时
D: 9-10小时
A: 6-7小时
B: 7-8小时
C: 8-9小时
D: 9-10小时
B
举一反三
- 般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康 A: 5~6 B: 7~8 C: 9~10
- 一般成年人每天要保证（）小时睡眠时间？ A: 5-6小时 B: 6-7小时 C: 7-8小时 D: 8-9小时
- 【运动与健康】成年人每天应该保证（ ）小时的睡眠时间 A: 6-7小时 B: 7-8小时 C: 8-9小时 D: 9-10小时
- 孕妇每天适宜的睡眠时间是 A: 每晚6-7小时午休0.5-1小时 B: 每晚睡眠7-8小时午休0.5-1小时 C: 每晚睡眠8-9小时午休0.5-1小时 D: 每晚睡眠8-9小时午休1-2小时 E: 每晚睡眠9-10小时午休1-2小时
- 为了健康，成人一般每天需要保证多少小时的睡眠？（） A: 5－6小时 B: 7－8小时 C: 9－10小时 D: 10小时以上
内容
- 0
成年运动员在平时训练期间，睡眠时间一般要保持在（）。 A: 6-7小时 B: 7-8小时 C: 8-9小时 D: 9-10小时
- 1
小学生每天睡眠应（）小时。 A: 7 B: 8 C: 9 D: 10
- 2
通常认为平均睡眠多少小时是合适的？（） A: 5－6小时； B: 7－8小时； C: 8－9小时； D: 9－10小时。
- 3
老年人睡眠时间每天大约（）小时 A: 6 B: 7 C: 8 D: 9 E: 10
- 4
幼儿每天应保证（）小时的睡眠。 A: 8-9小时 B: 9-10小时 C: 10-11小时 D: 11-12小时