原地单手投篮的动作方法是(以右手投篮为例):双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在前脚上,屈肘,手腕后仰,掌心向前,五指并拢,持球于右眼前上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放松并稍前倾,目视篮板。
举一反三
- 原地单手肩上投篮的动作方法是:投篮手五指自然分开、掌心触球、手腕后仰,球的重心落在食指和中指之间,肘关节外展、自然下垂
- 单手肩上投篮的动作要领有哪些? A: 五指张开,手心空出手腕后屈 B: 上体稍前倾,两膝微屈 C: 用力蹬地,伸展腰腹 D: 抬肘压腕,手臂伸直
- 原地运球技术的动作要领? A: 两脚开立,上体稍前倾 B: 两膝微屈,抬头目视前方 C: 运球时五指张开,扩大控制面积 D: 用指跟部位触球,手心空出
- 以右手投篮为例,原地单手肩上投篮动作要领中,正确的动作有: A: 蹬地,展腰 B: 抬肘,伸臂 C: 手腕前屈 D: 食指、中指拨球
- 篮球原地单手肩上投篮中,以右手投篮为例,右手投篮时,掌心能否触球? A: 能 B: 不能