关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-23 瑜伽专注（）层面，在练习过程中进行内观，强调尽可能地放松身心 A: 心灵 B: 精神 C: 身体 D: 心理 瑜伽专注（）层面，在练习过程中进行内观，强调尽可能地放松身心A: 心灵B: 精神C: 身体D: 心理 答案： 查看 举一反三 练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松 A: 心灵 B: 思想 C: 精神 D: 身体 在练习瑜伽的过程中要集中精神使真正感觉到身体紧张与放松的规律。 练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。 瑜伽体式练习的作用： A: 锻炼身体 B: 延长寿命 C: 消除心理的困扰 D: 放松身心 双人瑜伽在练习过程中需要更多的专注。
