在完成团身收腿蹬离池边的动作时,身体重心应该()。
举一反三
- 在完成团身收腿蹬离池边的动作时,身体重心应该( )。 A: 左移动 B: 后移 C: 前移 D: 不动
- 在学习蹬边滑行技术时,着重体会身体重心的变化由( )转移到( ),双脚用力蹬池壁。
- 侧蹬收腿三个比较重要的点是:(1)支撑腿一定要三点一线,也就是鼻子、膝盖、脚尖要一条线,不要左右扭动。(支撑体重的腿叫支撑腿,侧蹬出去或者是后引的腿叫浮腿)(2)侧蹬腿蹬出后双脚脚尖要平行一条线,不要向侧后蹬。(3)无论是侧蹬还是收腿身体重心都不可以上下起伏,上体和支撑腿一定要保持蹲姿不变。
- 蛙泳腿动作要领的口诀:边收边分快收腿,向外翻脚对准水,用力向后蹬夹水,并拢伸直漂一会儿。( )
- ( )像跑步一样,腿向后蹬,前倾,身体先收再展,腿微曲向后蹬